SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak to kiedys

  • Jest cos takiego dostepne u nas w PL obecnie i warte uwagi jak Tren Enan i Tren mix? Cos mi swita, ze kiedys chyba Axio to gotowało, ale od jakiegos czasu nie siedze w temacie...

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1954 Data: 2008-12-03 20:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o rozpisanie treningu

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam 26 lat 185 cm wzorstu 125 kg wagi zaczolem trenowac chce zredukowac moja tkanke ale chce zeby misienie tez nabieraly ksztaltu kiedys ciwczylem przez 4 lata mialem dobre efekty ale wszystko poszlo gdzies siedzacy tryb pracy itd teraz juz zaczolem cwiczyc juz jestem rozgrzany najelepiej jak bylby to 4 dniowy plan treningowy

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 522 Data: 2012-04-15 21:59:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plan treningu na rzeźbę?

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Dość dawno tu nie byłem i w związku z tym pytanie: Czy można gdzieś znależć komplekowy plan na rzeźbę tak jak jest to np opisywane w miesięcznikach KiF? Kiedyś miałem te pisma ale się straciły bezpowirotnie. Poza tym czy są rozpiski roczne treningu? Pzdr grem1

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 935 Data: 2006-05-08 09:09:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ktory najlepszy?

    Temat
    Sztuki Walki

    mam pytanie bo waham sie czy zapisac sie na karate Shorin -Ryu czy na czy Chen TAi Quan chodzi mi o to zeby dostawac podobny wycisk jak na kickboxingu ktorego kiedys probowalem bo same "kocie ruchy" bez kondychy mnie nie interesuja

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1473 Data: 2004-07-31 09:02:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wlasnie skonczylem kuc tren z tiger pharma nie wiem co to za syf ale wiecej z tej firmy nie wezme, rece mi zesypalo jak swini, usta pieka i jezyk mial moze ktos takie objawy kiedys i co to moze byc watroba na wykonczeniu czy co ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1505 Data: 2015-09-07 21:43:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabata na treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Taki pomysł mi dzis wpadl zeby zrobic trening w formie tabaty na wszystkich cwiczeniach czyli wykroki , wyciskanie, przysiady itp - wszystko 8 serii po 20 sek i 10 sek odpoczywam. Czy ktos kiedys probowal takiej kombinacji i ewentualnie jak Wam się to widzi ?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1174 Data: 2009-08-29 16:51:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • maly problem/pytanie

    Temat
    Doping

    siema. to co bralem to bralem dawno (prolon.+meta200tab) i kiedys mialem taka mala zolta plamke na klacie ale jakos wiekszej uwagi na to nie zwrócilem. problem w tym ze to sie utrzymuje... moze to byc spowodowane cyklem?? jak nie to czym ? bo wiem ze wczesniej tego nie mialem a rzeczy byly pewne i dobre.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2010-04-07 16:10:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cwiczenia z masa wlasnego ciala

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Kiedys uslyszalem ze z masa wlasnego ciala mozna trenowac codziennie. Czy to prawda? Jak mam np 3 treningi na silowni w tygodniu to moge do tego 5x w tyg trenowac z masa wlasnego ciala? np roznego rodzaju pompki i brzuszki Czy miesnie beda mialy czas sie zregenerowac oraz nie beda przemeczone a co za tym idzie mniej efektywne?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 542 Data: 2018-12-01 22:41:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Żylaki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Mam 29 lat i od pewnego czasu zauważam na jednej nodze postępujące żylaki, kiedyś przy okazji wizyty u rodzinnego wspomniałem i pokazałem swój problem, ale stwierdził, że póki nie boli to nie ma się czym przejmować. Mieliście jakieś doświadczenia z żylakami? Jak reagowaliście?

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2020-10-20 14:25:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytania

    Temat
    Doping

    Jestem na koksie teraz i kompletnie spadł mi apetyt na jedzenie. Myślałem ze wzrosnie a tu spadł. Wszystko mi sie cofa jak jem sniadanie kiedys tak nie mialem. I czy moge w trakcie cyklu zmienic trening na FBW masowy, czy to dore rozwiazanie?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1255 Data: 2010-10-04 18:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Smak naturalnego WP

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    Witam Moje pytanie dotyczy smaku naturalnej serwatki. Czy da sie to pic czy lepiej wymieszac z czyms ze smakiem. Nie jestem jakims ułomkiem ale jak kiedys sprobowałem białka 80 protein z woda jeszcze lekko ciepla to myslałem ze zwymiotuje wiec teraz wole pytac.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1041 Data: 2004-12-10 10:03:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODBLOK

    Temat
    Doping

    Czy po cyklu metki (100tab) jak nie weźmie sie clomidu to cos moze sie stać?? i czy to wszystko kiedys wroci do normy co zostalo zburzone przez sterydy?? Aha i jaka najlepsza osłonka do tego?? pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1774 Data: 2005-01-04 16:31:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zbijacz tłuszczu

    Temat
    Doping

    słyszeliscie o tej masci ze jak sie ja nałozy to bzija tłuszcz niewiem czy to prawda ale cos o tym kiedys słyszałem nazwa thiomacase cream jaka tego cena?? i czy wiecie cos o tym

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2007-11-27 23:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaka kreatyne ??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Chce kupić mono kreatyny,ale nie wiem jakiej firmy kupic..i dla mnie nie jest argumentem ze mono to mono wszystko to samo.brałem dużo juz kreatyn i np hi teca na mnie wogole nie działało..chwaliłem sobie kiedyś olimp.a teraz co radzicie??i jak wygląda sprawa z creapure??...

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 960 Data: 2013-11-01 07:50:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • deca sustan i tesciu

    Temat
    Doping

    witam potrzebuje rady ile trzeba wziasc deci susta itescia jak je brac i po ile naraz,wczesniej kiedys juz troche sie wspomagalem ale to bylo dawno i nie pamietam waze 126kg czynnie uprawiam sport glownie sporty walki jesli moze mi ktos doradzic i wytlumaczyc jaki cykl i ile czego trzeba zapodac .z gory serdecznie dziekuje

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 601 Data: 2012-03-16 22:56:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam jestem na Test Enan 150-200mg e3d i zastanawiam się czy nie przejść na test prop 100mg co e2d . Wiadomo prop częstsze iniekcje .. kiedyś na propie rewelka samopoczucie a na enan tak średnio. Pytanie czy zostawić enan jak jest czy zmienić dawkę ? Bo enan i prop to raczej nie najlepszy pomysł ?

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 677 Data: 2023-01-20 21:43:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaką odżywkę dobra do rzeźbienia.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam co polecacie na rzeźbę? Czy samą argininę, stak kreatynowy ? jak możecie to podawajcie od razu jakie odżywki. Jedyną jaką kiedyś brałem to nitrobolon 2 byłem bardzo zadowolony (na rzeźbę) do tego zacząłem jeść kreatynę już tyg.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1220 Data: 2012-08-29 12:47:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co sądzicie o tej kreatynie?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Jak sądzicie czy warto kupić tą kreatyne?? Słyszeliście kiedyś o tym produkcie/firmie? Zastanawiam się czy to nie jakiś syf :P Link: http://www.allegro.pl/show_item.php?item=85454735

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1925 Data: 2006-02-16 19:35:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam problemy z kregosłupem, zna ktos moze jakies dobre cwiczenia na szyje i lędźwie, mialem kiedys super cwiczenia jak chodzilem na rehabilitacje ale to bylo dawno i kartki mi sie gdzies zapodzialy.

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1833 Data: 2010-04-26 09:35:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czy będzie powtorka ksw 16?

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    kiedy bedzie powtorka ksw 16 w telewizji, prosze napiszcie jesli wiecie bo chcialabym obejrzec, nie ogladalam poniewaz nie moglam a teraz slysze ze moj kochany pudzian przegral niestety wiec musze to zobaczyc bo pudzian kiedys bedzie wymiatal w mma tak jak w strongmenach prosze napiszcie?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1004 Data: 2011-05-22 19:33:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)